«Άμα καπνίζω λίγο, δεν πειράζει.»
Ισχύει άραγε αυτό;
Διότι, αν όντως ισχύει το μότο «το κάπνισμα σκοτώνει», θα έπρεπε να θεωρείται παραπλανητικό και ίσως να το μετατρέπαμε σε: «Άμα καπνίζω κανονικά ή άμα καπνίζω πολύ, ΤΟΤΕ το κάπνισμα σκοτώνει». Εντάξει, λίγο μακροσκελές για μότο, αλλά τουλάχιστον είμαστε ακριβείς και δίκαιοι απέναντι στο κάπνισμα.
Είναι πάρα πολλά τα άλλοθι που χρησιμοποιούμε εμείς οι άνθρωποι για να δικαιολογήσουμε τα πάθη μας. Το «λίγο» είναι ένα απ’ αυτά. Άμα πίνω λίγο αλκοόλ (αλλά κάθε μέρα), άμα κοιτάζω λίγο το κινητό μου την ώρα που οδηγώ ή, στην περίπτωσή μας, καπνίζω λίγο.
Ωστόσο, το τι θα αντιπαραθέσω εγώ ή κάποιος άλλος ακατάρτιστος ως επιχείρημα σε αυτό το «χρύσωμα του χαπιού» που λέγεται κάπνισμα, λίγη αξία έχει. Εκείνο που έχει όντως σημασία είναι η γνώμη του ειδικού.
Με έναν τέτοιο είχα τη χαρά να συνομιλήσω πριν λίγες μέρες, σε ένα επεισόδιο της σειράς vidcast «Β my Guest», τον πνευμονολόγο Δρ. Ευγένιο Μεταξά. Έτσι λύσαμε και τις δικές μου απορίες, αλλά —εικάζω— και πολλών εκεί έξω.
Ρώτησα, λοιπόν, τον κ. Μεταξά: το «Καπνίζω λίγο, πειράζει; Υπάρχει “καπνίζω λίγο”;»
Δείτε την απάντησή του στο 13:23 του βίντεο, για να σταματήσουμε να καθησυχάζουμε τους εαυτούς μας με πλασματικές δικλίδες ασφαλείας:
Και μιλώντας ως πρώην καπνιστής —και μάλιστα μανιώδης, με την πολύ κακή έννοια του όρου— θέλω να ομολογήσω ότι υπήρξαν πολλές φορές που έψαχνα, σε υποκατάστατα, σε πλασματικούς μύθους και σε στρεβλά απλουστευμένες κουβέντες του τύπου «ο παππούς μου κάπνιζε μέχρι τα 90 και δεν έπαθε τίποτα από το τσιγάρο», άλλοθι στην εξάρτησή μου.
Ξέρω ότι το να παραμυθιάσω τον εαυτό μου ήταν το πιο εύκολο, διότι ο εαυτός ενός καπνιστή είναι εκείνος που θέλει περισσότερο από οποιονδήποτε άλλο να παραμυθιαστεί. Ένας καπνιστής δεν βάζει πολύ υψηλά τον πήχη στην αξιοπιστία της επιχειρηματολογίας και των αποδείξεων. Του αρκεί ένα υποτυπώδες παραμύθιασμα για να συνεχίσει να απολαμβάνει την εξάρτησή του με τις λιγότερες δυνατές τύψεις.
Επίσης, ξέρω πως το να απαγκιστρωθείς θέλει κόπο και πόνο και μόνο εύκολο δεν είναι. Αλλά αν στη μία μεριά της ζυγαριάς είναι το πάθος και από την άλλη η υγεία, νομίζω ότι χρειάζεται απλώς μια βαθιά ανάσα και λίγη ειλικρίνεια για να αποφασίσεις.
Εγώ ευτύχησα να έχω γιατρό τον Δρ. Μεταξά και οφείλω να του αποδώσω την «ευθύνη» ότι σήμερα δεν καπνίζω. Για την ακρίβεια, είμαι 7 χρόνια άκαπνος. Διότι, όπως λέει σε ένα άλλο σημείο του βίντεο, ο γιατρός πρέπει να κερδίσει την εμπιστοσύνη του ασθενή για να μπορέσει, με τη σειρά του, ο ασθενής να τον ακούσει πραγματικά.
Εμένα, σε μια πολύ δύσκολη εποχή της ζωής μου, μου έδειξε την κόρη μου και μου είπε πέντε λέξεις.
Οι οποίες αποδείχθηκαν θαυματουργές όλες τους.
Τελικά: «Άμα καπνίζω λίγο πειράζει;»
Η πολύ απλή απάντηση είναι: ΝΑΙ.
Η πολύ πιο εμπεριστατωμένη βρίσκεται στο βίντεο.
Nίκος Κατσαρός
